ExaTimebox+ 모바일/PWA 사용자 매뉴얼

ExaTimebox+ 모바일/PWA는 휴대폰에서 오늘의 실행을 빠르게 남기기 위한 모바일 표면입니다. 모바일 화면은 데스크톱 화면을 단순 축소하지 않고, 오늘 결과, 선택 활동, 하단 액션바, Brain Dump 오버레이, To Do 계획 시트, Activity TX 시트를 중심으로 동작합니다.

핵심 운영 흐름은 다음과 같습니다.

/m 접속 또는 PWA 실행
→ 로그인
→ Brain Dump 오버레이에서 할 일 포착
→ To Do로 등록
→ To Do 계획 시트에서 오전/오후/야간과 예상 분 입력
→ 하단 액션바에서 선택 활동 확인
→ 10분 셀 또는 시작/정지로 Activity TX 기록
→ Activity TX 시트에서 코멘트, 첨부, 음성 입력
→ Today Result와 모바일 리포트로 실행 결과 확인

위치: 모바일 브라우저 또는 PWA → /m 오늘 화면 → /m/reports 기간 리포트 → /m/login 로그인

현재 기준

이 문서는 2026-06-27 현재 구현된 모바일 웹/PWA 기능 기준입니다. ExaTimebox+는 현재 네이티브 Android/iOS 앱이 아니라 모바일 웹과 PWA로 제공됩니다. 앱스토어 설치, 네이티브 백그라운드 동기화, 오프라인 데이터 편집은 현재 확정 기능으로 설명하지 않습니다.

화면 구성

설치와 첫 실행

모바일은 별도 계정 체계가 아닙니다. 웹에서 쓰는 이메일과 비밀번호를 그대로 사용합니다. 웹에서 가입한 사람은 모바일에서 로그인하면 되고, 아직 계정이 없는 사람은 모바일 로그인 화면의 가입 탭에서 새 계정을 만들 수 있습니다.

PC 웹에서 휴대폰에 설치하기

1. PC나 노트북에서 ExaTimebox+ 웹 화면을 엽니다.
2. 상단 헤더의 휴대폰 모양 설치 아이콘을 누릅니다. 로그인 화면 상단의 설치 버튼도 같은 기능입니다.
3. 설치 안내 창이 열리면 자신의 휴대폰에 맞게 Android 또는 iOS 탭을 누릅니다.
4. 화면에 QR 코드가 보이면 휴대폰의 기본 카메라 앱을 엽니다.
5. QR 코드를 카메라로 비춥니다.
6. 카메라 화면에 표시되는 링크를 누릅니다.
7. 휴대폰 브라우저에서 ExaTimebox+ 모바일 화면 또는 로그인 화면이 열립니다.
8. 모바일 로그인 화면 상단의 휴대폰 모양 설치 버튼을 누릅니다.
9. Android는 설치 팝업의 설치를 누릅니다. 팝업이 없으면 Chrome 메뉴에서 앱 설치 또는 홈 화면에 추가를 선택합니다.
10. iPhone/iPad는 Safari 공유 버튼을 누른 뒤 홈 화면에 추가를 선택합니다.
11. 홈 화면에 ExaTimebox+ 아이콘이 생기면 그 아이콘을 눌러 실행합니다.
12. 기존 계정이 있으면 로그인, 계정이 없으면 가입을 진행합니다.

휴대폰에서 바로 설치하기

1. 휴대폰 브라우저에서 ExaTimebox+ 모바일 주소(/m)를 엽니다.
2. 로그인 화면이 나오면 상단의 휴대폰 모양 설치 버튼을 누릅니다.
3. 설치 팝업이 나오면 설치를 누릅니다.
4. 설치 팝업이 나오지 않으면 브라우저 메뉴를 엽니다.
5. Android Chrome에서는 앱 설치 또는 홈 화면에 추가를 선택합니다.
6. iPhone/iPad Safari에서는 공유 버튼을 누르고 홈 화면에 추가를 선택합니다.
7. 설치가 끝나면 홈 화면의 ExaTimebox+ 아이콘을 누릅니다.

설치하지 않고 모바일 브라우저로 사용하기

1. 휴대폰 브라우저에서 ExaTimebox+ 주소의 /m 경로를 엽니다.
2. 로그인하지 않은 상태면 /m/login으로 이동합니다.
3. 로그인 후 /m 오늘 화면으로 돌아옵니다.
4. 설치하지 않아도 기록은 가능합니다. 다만 홈 화면 아이콘이 있으면 매일 열기 쉽습니다.

로그인 따라하기

1. /m/login 화면에서 로그인 탭을 누릅니다.
2. 이메일 입력칸에 가입한 이메일을 입력합니다.
3. 비밀번호 입력칸에 비밀번호를 입력합니다.
4. 비밀번호를 확인하고 싶으면 눈 아이콘을 누릅니다.
5. 로그인 버튼을 누릅니다.
6. 성공하면 모바일 오늘 화면(/m)으로 이동합니다.

가입 따라하기

1. /m/login 화면에서 가입 탭을 누릅니다.
2. 표시 이름을 입력합니다.
3. 이메일 주소를 입력합니다. 이 이메일이 웹과 모바일의 공통 로그인 아이디입니다.
4. 8자 이상 비밀번호를 입력합니다.
5. 가입 버튼을 누릅니다.
6. 가입이 끝나면 자동으로 로그인되고 모바일 오늘 화면으로 이동합니다.

설치와 로그인에서 자주 막히는 지점

처음 쓰는 날의 전체 조작 순서

아래 순서대로 한 번만 해 보면 ExaTimebox+의 기본 사용법을 익힐 수 있습니다.

1. 홈 화면의 ExaTimebox+ 아이콘 또는 모바일 브라우저에서 /m을 엽니다.
2. 로그인합니다. 계정이 없으면 가입합니다.
3. 첫 화면의 Today Result를 봅니다. 처음에는 기록이 없거나 적게 보일 수 있습니다.
4. Brain Dump 입력칸을 누릅니다.
5. 오늘 해야 할 일을 한 줄로 적고 추가합니다.
6. Brain Dump 목록에서 그 항목의 등록을 눌러 To Do로 올립니다.
7. To Do 행을 누릅니다.
8. 계획 시트에서 오전/오후/야간 중 하나를 고르고 예상 분을 입력합니다.
9. 하단 액션바에서 선택 활동이 그 To Do로 바뀌었는지 확인합니다.
10. 지금 바로 시작할 일이면 시작을 누릅니다. 이미 지나간 시간을 기록하려면 10분 셀을 누릅니다.
11. 일이 끝나면 정지를 누르거나 기록된 셀을 확인합니다.
12. 색이 칠해진 셀을 누릅니다.
13. Activity TX 시트에서 코멘트를 한 줄 남깁니다.
14. 하루가 끝나면 하루 회고에 점수와 짧은 회고를 남깁니다.
15. 며칠 쌓이면 /m/reports에서 추이, 상위 활동, TX 상세을 확인합니다.

이 순서가 핵심입니다. Brain Dump -> To Do -> 계획 분 입력 -> 10분 기록 -> TX 코멘트 -> 리포트 확인 -> 다음 To Do 조정입니다.

모바일 조작법 빠른 색인

아래 표는 휴대폰에서 자주 하는 일을 실제 누르는 순서대로 정리한 것입니다.

휴대폰에서 가장 많이 막히는 지점은 To Do 선택과 예상 분 입력입니다. 셀이 기록되지 않으면 하단 액션바의 선택 활동을 먼저 보고, 계획 버튼이 보이면 예상 분을 먼저 입력하십시오.

모바일 핵심 개념

하단 액션바

하단 액션바는 모바일 조작의 중심입니다.

키보드 입력 중에는 하단 액션바가 입력 영역을 가리지 않도록 숨겨질 수 있습니다.

Brain Dump 사용

Brain Dump는 머릿속에 있는 일을 먼저 꺼내는 곳입니다. 처음부터 완벽하게 정리하지 않아도 됩니다. 아직 실행 약속이 아니라 후보를 적는 단계입니다.

빠른 입력 따라하기

1. 모바일 오늘 화면에서 Brain Dump 영역을 찾습니다.
2. 입력칸을 누릅니다.
3. 해야 할 일을 짧게 입력합니다. 예: 거래처 답장, 운동 20분, 보고서 목차.
4. + 버튼 또는 키보드 완료/Enter를 누릅니다.
5. 입력한 내용이 Brain Dump 목록에 생겼는지 확인합니다.
6. 오늘 실행할 항목이면 그 항목의 등록 버튼을 누릅니다.
7. 항목이 To Do 목록으로 올라가면 다음 단계에서 계획 분을 입력합니다.

오버레이 입력 따라하기

모바일에서 Brain Dump 입력칸을 누르면 긴 입력 오버레이가 열릴 수 있습니다.

1. 입력창에 여러 줄로 할 일을 적습니다. 한 줄이 하나의 항목이 됩니다.
2. 예전에 썼던 항목을 다시 쓰려면 히스토리 검색칸에 단어를 입력합니다.
3. 검색 결과에서 다시 추가할 항목을 누릅니다.
4. 필요 없는 항목은 선택하지 않습니다.
5. 추가 또는 닫기 버튼을 눌러 Brain Dump 목록에 반영합니다.

Brain Dump 목록의 X 버튼은 항목을 취소합니다. 이미 To Do로 올라간 항목은 등록됨 상태로 표시될 수 있습니다.

To Do와 계획 시트

모바일에서 To Do 행을 누르면 해당 항목이 선택되고 계획 시트가 열립니다.

사용자 To Do는 하루 최대 10개입니다. 일반 활동은 빠른 기록용 시스템 항목이며 10개 제한에서 제외됩니다.

10분 셀 기록

모바일 Activity Result는 시간별 행과 :00, :10, :20, :30, :40, :50 열로 구성됩니다.

빈 셀 기록

1. To Do를 선택합니다.
2. 계획 시트에서 예상 분을 입력합니다.
3. Activity Result에서 빈 10분 셀을 누르거나 드래그합니다.
4. 선택한 셀이 하나의 grid Activity TX로 저장됩니다.

빈 셀을 기록하려면 다음 조건이 필요합니다.

기존 셀 편집

기록된 셀을 누르면 Activity TX 시트가 열립니다. 셀에 코멘트가 있으면 작은 표시가 보입니다. 기록된 셀의 X 버튼으로 개별 10분 셀을 TX에서 제거할 수 있습니다.

시작/정지 기록

하단 액션바의 시작/정지는 현재 시간 기준으로 실행을 기록할 때 사용합니다.

To Do 선택
→ 계획 입력
→ 하단 액션바에서 시작
→ 현재 시간 셀부터 running 표시
→ 작업 종료 시 정지
→ timer Activity TX 생성

시작 버튼은 오늘 날짜에서만 의미가 있습니다. 현재 10분 셀이 이미 기록되어 있거나 선택 To Do가 계획 필요 상태이면 시작할 수 없습니다.

Activity TX 시트

기록된 셀을 선택하면 하단에 Activity TX 시트가 열립니다.

첨부 파일은 로그인 DB 저장 상태에서만 사용할 수 있고, 파일당 최대 4MB입니다. 음성 입력과 녹음은 모두 마이크 권한이 필요하지만, 음성 입력은 텍스트 변환이고 녹음은 오디오 파일 첨부라는 차이가 있습니다.

운영 노트와 하루 회고

모바일에서도 운영 노트와 하루 회고를 사용할 수 있습니다.

모바일 키보드가 열려 있을 때는 오버레이와 하단 액션바 위치가 조정됩니다.

Today Result와 Bayesian

모바일 첫 화면은 오늘의 결과를 빠르게 볼 수 있도록 요약을 먼저 보여줍니다.

Bayesian은 계획 To Do와 예상 분이 있어야 의미 있게 계산됩니다. 일반 활동은 계획 활동 evidence에서 분리됩니다.

모바일 리포트

/m/reports는 모바일 폭에서 기간 리포트를 보는 화면입니다. 모바일 리포트는 데스크톱 리포트의 축소판이 아니라, 이동 중에도 실행 패턴을 읽고 바로 다음 행동으로 돌아가기 위한 action surface입니다. 웹이 전체 workbench라면, 모바일 리포트는 "지금 무엇을 조정할 것인가"를 빠르게 결정하는 검토 화면입니다.

모바일에서 리포트를 볼 때도 원칙은 같습니다. ExaTimebox+는 계획표 앱이 아니라 실행 증거 시스템입니다. Brain Dump는 생각, To Do는 의도, ActivitySlot은 실행 증거, Activity TX 코멘트는 해석입니다. 모바일 리포트는 이 네 가지가 지난 기간에 어떻게 이어졌는지 짧게 읽고, 오늘 또는 내일의 To Do로 되돌아가게 합니다.

상단 필터

모바일 섹션 이동

상단의 일별 추이, 상위 활동, TX 상세 버튼은 단순 바로가기 버튼이 아닙니다. 작은 화면에서 리포트를 읽는 순서를 압축한 장치입니다.

모바일에서는 이 세 단계를 짧게 반복하는 것이 좋습니다. 추이로 패턴 확인 -> 상위 활동으로 시간의 방향 확인 -> TX 상세와 코멘트로 원인 확인 -> 오늘 화면으로 돌아가 다음 To Do 조정 순서입니다.

3분 모바일 회고 루틴

시간이 많지 않을 때는 아래 3분 루틴만 수행해도 됩니다.

1. 요약 카드에서 총 시간, TX 수, 코멘트 수를 봅니다. 기록이 너무 적으면 해석보다 오늘 10분 셀 1개가 먼저입니다.
2. 일별 추이에서 비어 있는 날과 몰아친 날을 봅니다. 비어 있는 날은 실패가 아니라 관측 없음으로 읽습니다.
3. 상위 활동 1위를 확인합니다. 내 목표와 맞으면 보호하고, 맞지 않으면 내일 To Do 1번을 다시 정합니다.
4. TX 상세에서 코멘트 없는 긴 TX 또는 반복되는 짧은 TX를 하나 엽니다.
5. 오늘 화면으로 돌아가 Brain Dump나 To Do에 다음 행동 하나를 추가합니다.

모바일 리포트 영역

피드백을 모바일 액션으로 바꾸기

모바일 피드백은 화면에서 오래 분석하라는 뜻이 아닙니다. 피드백을 읽고 바로 오늘 화면의 작은 행동으로 바꾸는 것이 목적입니다.

Evidence Table을 손가락으로 읽는 법

모바일 Evidence Table은 좁기 때문에 모든 것을 한 번에 읽으려 하지 마십시오. 먼저 행 하나를 고릅니다. 그 활동이 여러 날짜에 반복되는지, 특정 날짜에만 몰렸는지, 코멘트 점이 붙어 있는지 봅니다. 점이 있는 TX는 탭해서 코멘트를 읽습니다.

작은 화면에서 가장 중요한 패턴은 세 가지입니다.

TX 상세와 코멘트 작성 기준

모바일 TX 상세의 상세 보기는 셀 목록과 코멘트를 펼쳐 실제 근거를 확인하는 기능입니다. 리스트에서 긴 TX, 반복되는 짧은 TX, 코멘트 없는 TX를 우선 봅니다.

모바일 코멘트는 길 필요가 없습니다. 아래 한 줄 형식이면 충분합니다.

결과: 초안 완료 / 중단: 고객 전화 / 다음: 자료 A 확인

이 한 줄이 나중에 리포트의 해석 근거가 됩니다. 코멘트는 사용자를 평가하는 문장이 아니라, 다음 실행 조건을 남기는 문장입니다.

리포트와 오늘 화면을 연결하기

모바일 리포트의 끝은 항상 오늘 화면입니다. 리포트에서 발견한 패턴을 아래처럼 바꾸십시오.

AI-ready와 Ontology-ready의 의미

AI-ready와 ontology-ready 표시는 현재 확장 준비 안내입니다. 자동 AI 분석이 완료되었다는 뜻은 아닙니다. 현재 모바일 리포트는 실제 ActivitySlot, ActivitySession, 활동명, 유형, 코멘트 여부 같은 구조화된 실행 근거를 보여줍니다.

향후 AI 해석이 붙더라도 핵심 원칙은 변하지 않습니다. AI 문장보다 실제 실행 증거가 먼저이고, 코멘트 본문은 개인 정보가 될 수 있으므로 별도의 정책과 동의 없이 외부 해석 대상으로 가정하지 않습니다. Ontology-ready는 사용자의 기록이 Goal, Habit, Blocker, Outcome, NextAction 같은 의미 계층으로 확장될 수 있다는 뜻입니다. 지금 사용자가 할 일은 TX 코멘트에 결과, 중단 이유, 다음 행동을 짧게 남기는 것입니다.

알림 센터

하단 액션바의 알림 버튼으로 알림 센터를 엽니다.

사용자가 직접 입력한 활동명, 코멘트, 회고 텍스트는 언어 변경 시 자동 번역하지 않습니다.

활동 리마인더와 푸시

모바일 설정 패널의 활동 알림 영역에서 리마인더를 설정합니다.

푸시는 브라우저의 Service Worker, PushManager, 알림 권한, 서버 VAPID 설정이 모두 충족되어야 동작합니다. 지원하지 않는 브라우저에서는 설정 버튼이 실패 안내를 보여줄 수 있습니다.

오프라인 동작

모바일 service worker는 /m 경로를 중심으로 동작합니다.

데이터와 보안

모바일은 웹과 같은 계정, 테넌트, API를 사용합니다.

모바일 데이터 관계

모바일 /m 화면
├── Brain Dump 오버레이
│   └── BrainDumpItem 생성
├── To Do List
│   └── DailyTask 생성 및 계획 입력
├── Activity Result 10분 셀
│   └── ActivitySession + ActivitySlot 생성
├── Activity TX 시트
│   ├── TX 코멘트 저장
│   ├── 작업 변경
│   ├── 셀 제거
│   └── 첨부 업로드
├── 운영 노트 / 하루 회고
│   └── DailyActivityList에 날짜별 저장
└── /m/reports
    └── ActivitySlot 기준 기간 집계

권한과 브라우저 의존 기능

주의사항

1. 모바일/PWA는 현재 네이티브 앱이 아니라 웹 앱입니다.
2. /m의 시간표도 계획표가 아니라 실제 활동 결과표입니다.
3. 오늘의 미래 시간 셀은 미리 기록할 수 없습니다.
4. 일반 활동을 제외한 To Do는 예상 분을 입력해야 기록할 수 있습니다.
5. 활동 기록이 생긴 To Do의 계획은 잠깁니다.
6. 하단 액션바의 시작/정지는 오늘 날짜와 현재 시간 기준으로 동작합니다.
7. 음성 입력, 녹음, 사진촬영, 푸시 알림은 브라우저와 권한 상태에 따라 다르게 보일 수 있습니다.
8. 오프라인 fallback은 화면 안내용이며, 오프라인 데이터 편집/자동 동기화 기능이 아닙니다.
9. 첨부 파일은 파일당 4MB 이하만 가능합니다.
10. 리포트의 AI-ready, ontology-ready는 향후 확장 준비 표시입니다.