ExaTimebox+ Free 모바일/PWA 사용자 매뉴얼

이 문서는 ExaTimebox+ Free 버전 기준의 모바일/PWA 사용자 매뉴얼입니다. Pro 버전과 고급 분석 기능은 후속 문서에서 별도로 안내합니다.

1. 한 문장 정의

ExaTimebox+는 계획표 앱이 아니라, 큰 목표를 오늘 끝낼 수 있는 3-5개의 작은 실행으로 바꾸고, 실제 행동 증거와 회고를 통해 계획만 하는 사람에서 매일 해내는 사람으로 바뀌도록 돕는 실행 도구입니다.

제품 언어로는 다음과 같이 말할 수 있습니다.

ExaTimebox+ turns life and business goals into executable evidence. It helps a person choose what matters tomorrow, record what actually happened today, and learn their real execution capacity without turning the day into a moral scorecard.

모바일/PWA는 이 정의를 이동 중에도 놓치지 않게 하는 action surface입니다. 데스크톱 웹 화면을 그대로 줄인 것이 아니라, 휴대폰에서 Open Ring을 확인하고, 실제 활동 구간을 빠르게 표시하고, Activity TX 코멘트를 남기도록 구성되어 있습니다.

사용자가 최종적으로 얻는 것은 모바일 앱 설치 자체가 아닙니다. 거대한 목표와 끝없는 To Do에 눌리는 상태에서 벗어나, 손 안에서 오늘 실제로 할 일을 고르고, 실행하고, 증거를 남기고, 내일을 더 현실적으로 선택하는 힘입니다.

핵심 메시지는 간단합니다.

계획만 쌓이는 삶에서 벗어나, 오늘 할 일을 실제로 끝내는 사람으로.

모바일에서 기억할 기준은 세 가지입니다.

• 오늘 완결할 핵심 Ring 3-5개만 붙잡습니다.
• 큰 작업은 그대로 Ring이 될 수 없습니다. 반드시 오늘 하루 안에 끝낼 수 있는 행동 조각으로 나눕니다.
• 실제로 한 활동 구간만 10분 Activity Slot으로 표시합니다.
• 기록된 Activity TX와 코멘트가 다음 계획을 조정하는 증거가 됩니다.

함께 읽으면 좋은 글:

• 제품 철학과 소개: ExaTimebox+ 제품 소개
• 적용 유즈케이스 사례: Ring 실행 사례

기본 흐름은 다음과 같습니다.

모바일 접속 또는 홈 화면 앱 실행
-> 오늘의 Open Ring 확인
-> 10분 Activity Slot 표시
-> Activity TX 코멘트
-> Recorded Ring / Closed Ring 확인
-> 하루 회고
-> 내일 첫 Open Ring 준비

빠른 온보드: 모바일에서 첫 Ring 기록하기

처음에는 모든 메뉴를 보려 하지 말고, 아래 순서대로 하나의 Ring만 실제로 기록해 보세요.

1. 설치 또는 접속

1. 휴대폰 브라우저에서 ExaTimebox+ 모바일 화면을 엽니다.
2. 상단 또는 하단의 설치 버튼이 보이면 누릅니다.
3. Android는 앱 설치 또는 홈 화면에 추가를 선택합니다.
4. iPhone/iPad는 Safari 공유 버튼에서 홈 화면에 추가를 선택합니다.
5. 설치하지 않아도 브라우저에서 바로 사용할 수 있습니다.

2. 가입 또는 로그인

1. 처음이면 가입을 누릅니다.
2. 표시 이름, 이메일, 8자 이상의 비밀번호를 입력합니다.
3. 이미 계정이 있으면 로그인을 누르고 이메일과 비밀번호를 입력합니다.
4. 웹에서 만든 계정은 모바일에서도 그대로 사용합니다.

3. Brain Dump 만들기

1. 오늘 화면에서 Brain Dump 입력칸을 누릅니다.
2. 떠오른 일을 짧게 적습니다.
3. + 또는 키보드 완료 버튼을 누릅니다.
4. 여러 줄을 적으면 여러 Brain Dump 후보로 추가할 수 있습니다.

Brain Dump는 완료 목록이 아닙니다. 머릿속에 열린 일을 일단 밖으로 꺼내는 곳입니다.

4. To Do로 올리고 Ring 열기

1. Brain Dump 항목 옆의 등록을 누릅니다.
2. 항목이 To Do / Ring 목록으로 올라오면 Open Ring이 됩니다.
3. 오늘 실제로 끝낼 수 있는 일만 3-5개 정도 고릅니다.
4. Ring을 터치해 기록 대상으로 선택합니다.
5. 같은 Ring을 한 번 더 터치하면 선택이 해소됩니다.

5. 오전/오후/야간과 예상 시간 입력

1. 선택한 Ring에 계획 입력이 필요하면 하단 액션 바의 계획을 누릅니다.
2. 오전, 오후, 야간 중 대략적인 시간대를 고릅니다.
3. 예상에 30, 60처럼 대략적인 분을 입력합니다.
4. 예상 분은 약속 시간이 아니라 오늘 실행 용량 안에 들어오는지 보는 기준입니다.

6. 기록하거나 완료 처리하기

7. 흰색 액션 영역부터 사용하기

모바일에서도 처음에는 흰색 배경의 액션 영역만 먼저 보면 됩니다.

• 운영 노트: 오늘 메모, 체크리스트, 내일 준비를 남깁니다.
• 오늘의 회고: 하루 끝에 점수와 한 줄 회고를 남깁니다.
• 활동 편집 시트: 기록된 TX를 터치해 코멘트, 사진, 파일, 음성 입력을 남깁니다.
• 하단 액션 바: 날짜 이동, 설치, 알림, 지원, 설정, 시작/정지를 처리합니다.

2. Free 버전에서 할 수 있는 것

Free 버전에서는 핵심 실행 흐름을 사용할 수 있습니다. 목표 전체를 다루기보다 오늘 완결할 Ring을 확인하고, 실제 활동 증거를 남기고, 다음 행동을 조정하는 데 집중합니다. 큰 저장 공간, 장기 고급 분석, 자동 AI 분석, 고급 코칭은 제한되거나 Pro 버전에서 제공될 수 있습니다.

3. Free 버전의 현재 제한

추후 운영 상황에 따라 대용량 저장, 긴 기간의 고급 분석, 자동 AI 분석, 고급 코칭, 비용이 큰 기능은 Free 버전에서 제한되거나 Pro 기능으로 분리될 수 있습니다.

4. 설치와 첫 실행

모바일은 별도 계정 체계가 아닙니다. 웹에서 쓰는 이메일과 비밀번호를 그대로 사용합니다.

PC 웹에서 휴대폰에 설치하기

1. PC나 노트북에서 ExaTimebox+ 웹 화면을 엽니다.
2. 상단의 휴대폰 모양 설치 아이콘을 누릅니다.
3. 설치 안내 창에서 Android 또는 iOS 탭을 선택합니다.
4. 화면에 QR 코드가 보이면 휴대폰 카메라로 스캔합니다.
5. 휴대폰 브라우저에서 ExaTimebox+ 모바일 화면이 열립니다.
6. 모바일 로그인 화면 상단의 휴대폰 모양 설치 버튼을 누릅니다.
7. Android는 설치 팝업 또는 브라우저 메뉴의 앱 설치 / 홈 화면에 추가를 따릅니다.
8. iPhone/iPad는 Safari 공유 버튼을 누른 뒤 홈 화면에 추가를 선택합니다.
9. 홈 화면에 ExaTimebox+ 아이콘이 생기면 그 아이콘으로 실행합니다.

휴대폰에서 바로 설치하기

1. 휴대폰 브라우저에서 ExaTimebox+ 모바일 화면을 엽니다.
2. 로그인 화면이 나오면 상단의 휴대폰 모양 설치 버튼을 누릅니다.
3. 설치 팝업이 나오면 설치를 누릅니다.
4. 설치 팝업이 나오지 않으면 브라우저 메뉴를 엽니다.
5. Android Chrome은 앱 설치 또는 홈 화면에 추가를 선택합니다.
6. iPhone/iPad Safari는 공유 버튼을 누르고 홈 화면에 추가를 선택합니다.
7. 설치가 끝나면 홈 화면의 ExaTimebox+ 아이콘을 누릅니다.

설치하지 않고 사용하기

설치하지 않아도 모바일 브라우저에서 기록할 수 있습니다. 다만 홈 화면 아이콘이 있으면 매일 열기 쉽고, 알림 확인도 더 안정적입니다.

5. 로그인과 가입

로그인

1. 모바일 로그인 화면에서 로그인을 선택합니다.
2. 가입한 이메일과 비밀번호를 입력합니다.
3. 로그인을 누릅니다.
4. 모바일 오늘 화면으로 이동합니다.

가입

1. 모바일 로그인 화면에서 가입을 선택합니다.
2. 표시 이름을 입력합니다.
3. 이메일을 입력합니다.
4. 8자 이상의 비밀번호를 입력합니다.
5. 가입을 누릅니다.

가입할 때 이메일 인증은 요구하지 않습니다. 단, 비밀번호를 잊었을 때는 가입한 이메일로 재설정 링크를 받아야 하므로 실제로 받을 수 있는 이메일을 사용하는 것이 좋습니다.

비밀번호 재설정

1. 로그인 화면에서 비밀번호 재설정을 선택합니다.
2. 가입한 이메일을 입력합니다.
3. 이메일에 있는 링크를 클릭하면 비밀번호 재설정용 로그인 화면이 열립니다. 그 화면에서 새 비밀번호를 입력합니다.

비밀번호 재설정 이메일은 가입 인증이 아니라 계정 복구 절차입니다.

6. 모바일 화면 구성

영어 UI 캡처: 모바일 첫 화면은 Today Result, Bayesian 요약, Daily Activity Box와 하단 액션 바를 우선 보여줍니다.

7. 하단 액션 바

하단 액션 바는 모바일 조작의 중심입니다.

키보드 입력 중에는 입력창이 가려지지 않도록 하단 액션 바가 숨겨지거나 위치가 조정될 수 있습니다.

8. Brain Dump 사용

Brain Dump는 머릿속에 있는 일을 먼저 꺼내는 곳입니다. 처음부터 완벽하게 정리하지 않아도 됩니다. 모바일에서는 생각을 잊지 않게 붙잡고, 나중에 오늘 또는 내일 완결할 Ring 후보로 올리는 용도에 가깝습니다.

이 권장 방식은 인지심리학에서 말하는 외부화와 작업관리 경험칙에 기초합니다. 머릿속에 열린 일을 계속 붙들고 있으면 지금 실행할 행동 조각을 고르기 어렵기 때문에, 먼저 밖으로 꺼낸 뒤 오늘 또는 내일 완결할 Ring 후보로 정리합니다. 더 큰 제품 배경은 위의 ExaTimebox+ 제품 소개를 참고하세요.

1. 오늘 화면에서 Brain Dump 입력칸을 누릅니다.
2. 해야 할 일을 짧게 입력합니다.
3. + 또는 키보드 완료 버튼을 누릅니다.
4. 오늘 실행할 항목이면 등록을 눌러 To Do로 올립니다.

반복적으로 쓰는 항목은 히스토리 검색으로 다시 불러올 수 있습니다. 여러 줄 입력을 사용하면 여러 항목을 한 번에 추가할 수 있습니다.

9. To Do를 Open Ring으로 고르기

모바일에서 To Do를 누르면 해당 항목이 선택됩니다. 일반 활동이 아닌 To Do는 Ring의 시작 상태, 즉 Open Ring입니다. 기록 전에 예상 분을 입력해야 합니다. 기록 대상을 잘못 선택했다면 같은 To Do를 다시 터치해 선택을 해소한 뒤 다시 선택할 수 있습니다.

Open Ring으로 올리기 전에 먼저 확인할 조건이 있습니다. 프로젝트 전체, 막연한 목표, 여러 날 걸릴 큰 일은 그대로 Ring이 될 수 없습니다. 오늘 하루 안에서 실제 행동으로 끝낼 수 있는 조각으로 잘라야 합니다.

예시는 다음과 같습니다.

하루 To Do는 최대 10개입니다. 하지만 핵심은 최대치까지 채우는 것이 아니라 오늘 실제로 완결할 3-5개의 Ring을 붙잡는 것입니다. 이 Ring들이 하루 실행 행동 조각이 아니면 기록, 알림, 리포트, Bayesian 분석은 모두 흐려집니다.

10. Ring 이해하기

Ring은 ExaTimebox+에서 하루 실행을 말하는 가장 중요한 소통 언어이자 기본 실행 단위입니다.

정식으로 말하면, Ring은 사용자가 중요하다고 선택한 일을 하루 안에 실행 가능한 행동 조각으로 만들고, 그 조각이 실제 활동 표시와 Activity TX 증거를 거쳐 완결되는 ExaTimebox+의 기본 실행 루프입니다.

Ring은 To Do 이름을 바꿔 부르는 말이 아닙니다. 일정표의 시간 블록도 아니고, 단순 체크박스도 아닙니다. To Do는 Ring의 시작점일 뿐입니다. 실제 활동 구간이 표시되고 Activity TX 증거가 붙어야 Ring은 기록된 실행이 됩니다.

Ring이 성립하려면 다음 조건을 만족해야 합니다.

• 사용자가 중요하다고 판단한 일이어야 합니다.
• 프로젝트 전체나 막연한 목표가 아니라 오늘 하루 안에 끝낼 수 있는 행동 조각이어야 합니다.
• 실제 활동 구간이 10분 Activity Slot이나 시작/정지 기록으로 남아야 합니다.
• 연속된 활동 구간이 Activity TX 증거로 묶여야 합니다.
• 사용자가 그 증거를 보고 완료 여부를 판단할 수 있어야 합니다.

따라서 Ring의 첫 조건은 “중요한가”만이 아니라 “오늘 실행 가능한 행동 조각인가”입니다. 중요하지만 너무 큰 작업은 먼저 쪼개야 합니다. 이 조건 위에서만 Ring Coach가 의미 있고, 리포트가 해석 가능하며, Bayesian 분석도 사용자의 실제 실행 용량을 제대로 배웁니다.

제품 소개에서는 완결된 Ring을 Completed Ring이라고 부르고, 현재 작업 화면에서는 카운트 이름으로 Closed Ring을 표시합니다. 사용자는 둘을 같은 의미로 이해하면 됩니다.

Ring은 다음 세 상태로 이해하면 됩니다.

모바일 화면에서도 To Do 목록과 선택 활동 영역에서 Ring 상태와 기록 시간을 확인할 수 있습니다. 데스크톱 웹 화면의 날짜 영역에는 Open Ring, Recorded Ring, Closed Ring 카운트가 함께 표시됩니다. 이 카운트는 오늘 중요한 일이 의도에 머물렀는지, 기록으로 넘어갔는지, 완결됐는지 보여줍니다.

Ring Coach는 Ring 자체가 아닙니다. Ring Coach는 Open Ring을 실제 기록으로 이어가도록 도와주는 알림 기능입니다. Review, Report, Bayesian, Success Intelligence도 Ring 상태가 아닙니다. 이 기능들은 사용자가 완결한 Ring과 Activity TX 증거를 해석하는 상위 레이어입니다.

11. 10분 셀 기록

모바일 Activity Result는 하루를 10분 단위로 보여줍니다. 이 격자는 미래 시간표가 아니라 실제로 한 활동 구간을 표시하는 화면입니다.

10분 셀 기록은 10분마다 글을 쓰는 방식이 아닙니다. 실제로 일한 시간대를 손가락으로 탭하거나 드래그해서 색으로 마크하는 방식입니다. 사용자는 이동 중에도 텍스트 입력 없이 먼저 실행 구간만 빠르게 표시할 수 있습니다.

1. 기록할 Open Ring을 선택합니다. 선택 Ring을 다시 선택하면 선택이 해소됩니다.
2. 필요한 경우 예상 분을 입력합니다.
3. 실제로 일한 시간의 빈 10분 셀을 누릅니다.
4. 이어서 일한 구간은 손가락으로 드래그하거나 여러 셀을 이어서 선택해 한 번에 마크합니다.
5. 잘못 표시한 셀은 활동 편집 시트에서 빼거나 삭제합니다.

잘못 찍은 셀은 기록 직후 바로 정정할 수 있습니다. Activity TX 안의 특정 10분 셀만 빼거나, 잘못 만든 TX 전체를 삭제할 수 있습니다. 기록 후 시간이 많이 지난 활동은 향후 정정 이력을 남기는 방식으로 제한될 수 있습니다. 이는 Bayesian 계산에서 과거 실행 증거가 조용히 사라지지 않도록 하기 위한 원칙입니다.

오늘의 미래 시간은 미리 기록하지 않습니다. 이 화면은 계획표가 아니라 실제 활동 결과표입니다.

코멘트는 매 10분마다 쓰는 항목이 아닙니다. 필요할 때 기록된 활동 묶음(Activity TX)에 결과, 중단 이유, 다음 행동을 짧게 남기면 됩니다.

12. 시작/정지 기록

지금 시작하는 Ring을 실시간으로 남기고 싶을 때 사용합니다.

1. 기록할 Open Ring을 선택합니다.
2. 하단 액션 바에서 시작을 누릅니다.
3. 일을 합니다.
4. 끝났을 때 정지를 누릅니다.

시작부터 정지까지의 시간이 10분 단위 Activity Slot과 Activity TX 증거로 정리됩니다.

13. TX 코멘트와 첨부

기록된 셀을 누르면 활동 편집 시트가 열립니다. 여기서 남기는 코멘트는 Ring을 해석하게 만드는 실행 맥락입니다.

모바일 사진촬영 기능은 Activity TX 첨부 영역에 남아 있습니다. 앱은 이미지 파일 입력에 카메라 캡처를 요청하므로, 지원되는 모바일 브라우저에서는 휴대폰 카메라가 열립니다. 다만 iPhone/iPad, Android, 브라우저 종류, PWA 실행 방식, 카메라 권한 상태에 따라 카메라가 바로 열리거나 사진 보관함 선택지가 함께 보일 수 있습니다.

첨부 파일은 1개당 최대 25MB입니다. 사진촬영, 이미지/파일 업로드, 음성 입력은 기기의 권한 허용 상태에 따라 다르게 보일 수 있습니다. 음성 입력은 원본 음성 파일을 저장하는 기능이 아니라, 말한 내용을 브라우저 음성 인식으로 텍스트 코멘트에 추가하는 기능입니다.

코멘트의 결과, 중단 이유, 다음 행동은 단순 메모가 아니라 Success Intelligence, Bayesian 계산과 분석, 관리 피드백이 실행 맥락을 해석할 때 사용하는 필수 입력 항목입니다. ExaTimebox+의 차별점은 To Do와 활동 기록에서 끝나지 않고, 실행 이후의 증거를 해석해 다음 Ring 선택과 운영 조건을 조정한다는 데 있습니다. 그래서 코멘트를 짧게라도 남겨야 제품의 실질적인 분석 효과를 얻을 수 있고, 실패한 날도 다음 운영 조건으로 바뀝니다.

영어 UI 캡처: 모바일 활동 편집 시트에서는 기록된 10분 셀, 코멘트, 사진, 파일, 음성 입력을 한 손 조작 흐름으로 다룹니다.

14. 운영 노트와 하루 회고

모바일에서도 운영 노트와 하루 회고를 사용할 수 있습니다.

모바일 운영 노트의 핵심은 긴 글을 휴대폰에서도 빠르게 남기는 것입니다. 체크리스트로 내일 준비를 만들고, 이미지나 동영상으로 현장 맥락을 붙이고, 음성 입력으로 이동 중 떠오른 내용을 텍스트로 받아 적을 수 있습니다. 단, 운영 노트의 이미지 삽입은 에디터 본문 삽입 기능이며, Activity TX의 사진촬영 버튼과는 별도입니다.

음성 입력은 브라우저가 SpeechRecognition 또는 webkitSpeechRecognition을 지원할 때 동작합니다. iPhone/iPad Safari에서도 지원될 수 있지만, Apple 디바이스와 브라우저 버전, 마이크 권한, 네트워크 상태에 따라 결과가 달라질 수 있습니다. 인식된 텍스트는 저장 전 반드시 확인하고, 지원되지 않는 환경에서는 키보드 입력을 사용합니다. 음성은 앱 설정에서 선택된 언어와 일치할 때 정상 작동합니다.

하루 회고는 “오늘을 평가하는 메모”이고, 운영 노트는 “그날의 자유 기록”입니다.

하루 회고의 점수, 방해 요인, 다음 행동, 운영 노트의 메모와 첨부 맥락은 Success Intelligence, Bayesian 계산과 분석, 관리 피드백이 그날의 실행 조건을 해석할 때 사용하는 입력 항목입니다. 이 기록은 사용자를 평가하는 성적표가 아니라, 다음 날의 Ring 선택과 운영 조건을 더 정확히 조정하기 위한 관측값입니다. 음성 입력을 지원합니다.

15. 내일 준비하기

내일 준비는 오늘 밤에 내일의 실행 후보를 미리 고르는 흐름입니다. 고정 시간표를 만드는 기능이 아니라, 내일 아침 다시 고민하지 않고 첫 Open Ring부터 시작하도록 돕는 기능입니다.

하루를 마감하면서 내일의 할 일을 우선순위로 3-5개 뽑아내는 일은 ExaTimebox+에서 가장 중요한 습관 중 하나입니다. 쉽지만 에너지가 필요한 일이고, 성공을 위해 반드시 해야 하는 일입니다. 큰 일을 그대로 넘기는 것이 아니라 하루 안에 끝낼 수 있는 실행 조각으로 나누고, 그중 가장 중요한 Ring만 남겨야 다음 날의 실행이 시작됩니다.

EXA는 어제 끝내지 못한 일이 자동으로 오늘 밀려온다고 가정하지 않습니다. 매일 사용자가 다시 보고, 다시 고르고, 다시 3-5개의 Ring을 완결하는 것이 ExaTimebox+의 철학입니다. Ring은 우선순위 To Do가 실제 활동 표시와 Activity TX 증거를 거쳐 완결되는 기본 실행 루프이므로, 내일 준비는 다음 날의 성공 루프를 미리 여는 작업입니다.

1. 오늘의 Brain Dump, To Do, 하루 회고, 모바일 리포트에서 내일 이어갈 일을 봅니다.
2. 내일 꼭 완결할 핵심 Ring을 우선순위로 3-5개 정도만 고릅니다.
3. 각 To Do에 예상 분을 입력합니다.
4. 오전, 오후, 야간 중 대략적인 실행 시간대를 고릅니다.
5. 다음 날 아침에는 새 계획을 다시 만들기보다 첫 Open Ring부터 실행합니다.

예상 분은 약속이 아니라 참조입니다. 내일 준비의 목표는 내일 하루 전체를 분 단위로 예약하는 것이 아닙니다. 핵심 실행 후보를 미리 고르고, 첫 행동을 분명하게 만드는 것입니다. 실제 시간 기록은 내일 실행하면서 10분 Activity Slot과 Activity TX로 남깁니다.

영어 UI 캡처: 모바일 내일 준비 화면은 다음 날의 핵심 Open Ring 후보를 먼저 고르고 실행 시간대를 느슨하게 정리합니다.

16. 모바일 리포트

모바일 리포트는 작은 화면에서 완결된 Ring과 Activity TX 흐름을 빠르게 확인하고 다음 행동을 정하기 위한 화면입니다. 웹 Report Center 전체를 그대로 줄인 화면이 아니라, 휴대폰에서 바로 판단해야 하는 핵심 신호를 먼저 보여줍니다.

일반적인 To Do 관리나 활동 기록 도구는 할 일을 적고, 시간을 남기고, 목록을 완료하는 지점에서 멈추는 경우가 많습니다. ExaTimebox+는 그 이후를 중요하게 봅니다. 완결된 Ring과 Activity TX 증거를 바탕으로 “왜 실행됐는가”, “왜 멈췄는가”, “다음 행동을 어떻게 바꿔야 하는가”를 해석하는 방향으로 나아갑니다.

Free V1의 모바일 Report Center는 Success Intelligence의 기본 입구입니다. 현재 화면은 AI가 임의로 판단하는 것이 아니라, Activity TX, Ring 상태, 코멘트, 회고, 계획 분량을 근거로 설명 가능한 규칙 기반 진단을 먼저 제공합니다.

1. 모바일에서 리포트를 엽니다.
2. 주간, 월간, 사용자 지정 기간 중 하나를 선택합니다.
3. Summary, Evidence, Type 같은 모바일 주요 섹션으로 이동합니다.
4. 총 시간보다 먼저 어떤 Ring이 실행 증거로 이어졌고 어떤 활동이 반복되는지 봅니다.
5. 코멘트가 있는 TX를 열어 왜 그렇게 되었는지 확인합니다.
6. 전체 가이드 보기가 보이면 메뉴별 가치 설명을 열어 봅니다.
7. 오늘 화면으로 돌아가 다음 To Do 수, 예상 분, 기록 습관을 조정합니다.

모바일 리포트에서 얻는 판단은 다음과 같습니다.

Bayesian Count는 사용자를 평가하는 점수가 아닙니다. 계획을 유지할지 줄일지 판단하기 위한 사전 점검입니다. planned minutes가 없는 To Do는 계획 부하 판단에 충분히 들어가지 못하며, 계획이 없는 상태는 100% 가능하다는 뜻이 아니라 Bayesian 판단 대상이 없는 상태입니다.

Free V1에서는 핵심 리포트와 export를 기본으로 사용할 수 있습니다. Success Intelligence Suite, Pattern & Rhythm Intelligence, Risk/Overload/Forecasting 같은 고급 분석은 Pro 예약 영역입니다.

17. 알림 센터와 Ring Coach

알림 센터

알림 센터는 앱 안내와 EXA 공지를 확인하는 공간입니다. 읽음 상태는 현재 사용하는 브라우저에 저장됩니다.

둘은 같은 기능이 아닙니다.

Ring Coach는 할 일을 재촉하는 알림이 아니라, Ring을 완결할 다음 행동을 안내하는 ExaTimebox+의 행동 유도 알림 시스템입니다. 목적은 To Do를 기억시키는 것이 아니라 Open Ring이 실제 활동 증거로 이어지고, Recorded Ring이 방치되지 않으며, 완결된 Ring이 짧은 Review와 다음 선택으로 이어지게 돕는 것입니다.

Ring Coach는 실행을 자동으로 처리하지 않습니다. 사용자의 판단권은 유지하면서도 첫 Activity TX, 계속 기록, 완결, 짧은 Review로 이어지는 하루의 실행 루프가 끊기지 않도록 돕습니다.

Review, Insight, Success Intelligence는 Ring 상태가 아니라 완결된 Ring들을 해석하는 상위 레이어입니다. Ring Coach는 Open Ring과 Recorded Ring이 그 전에 방치되지 않게 하는 역할입니다.

Ring Coach 켜기

1. 모바일 설정에서 Ring Coach 알림을 엽니다.
2. 알림을 켭니다.
3. 알림 간격을 선택합니다.
4. 브라우저 또는 기기에서 알림을 허용합니다.
5. 안정적으로 사용하려면 홈 화면에 앱으로 추가합니다.

Ring Coach 설정 화면에서는 다음 상태를 확인할 수 있습니다.

• 앱 알림이 켜져 있는지
• 브라우저 알림 권한이 허용되었는지
• 이 기기가 알림을 받을 준비가 되었는지
• 홈 화면 앱으로 사용 중인지

18. 기기 알림 설정 확인

알림이 오지 않으면 앱 안의 설정뿐 아니라 휴대폰 설정도 확인해야 합니다.

Android

1. 휴대폰 설정을 엽니다.
2. 알림 또는 앱 알림을 엽니다.
3. Chrome, Edge, Samsung Internet 등 ExaTimebox+를 연 브라우저를 찾습니다.
4. 알림이 허용되어 있는지 확인합니다.
5. 방해 금지 모드가 켜져 있으면 꺼 보거나 예외를 추가합니다.
6. ExaTimebox+를 홈 화면에 추가했다면 홈 화면 앱의 알림도 허용되어 있는지 확인합니다.

iPhone/iPad

1. 홈 화면에 ExaTimebox+를 추가했는지 확인합니다.
2. 기기 설정을 엽니다.
3. 알림에서 ExaTimebox+ 또는 사용 중인 브라우저를 찾습니다.
4. 알림 허용, 잠금 화면, 알림 센터, 배너 설정을 확인합니다.
5. 집중 모드가 켜져 있으면 꺼 보거나 ExaTimebox+를 허용 목록에 추가합니다.

브라우저나 기기에서 알림을 차단하면 앱 안에서 알림을 켜도 전달되지 않을 수 있습니다.

19. Contact EXA 지원 문의

Contact EXA는 ExaTimebox+ 운영자와 직접 메시지를 주고받는 지원 채널입니다. 모바일에서 사용 중 막히는 점, 계정 문제, 기록/알림 문제, 개선 요청을 남길 수 있습니다.

현재 지원 문의는 사용자가 직접 입력하거나 첨부/붙여넣기한 내용만 저장합니다. Timebox 활동명, 코멘트, 회고, 운영 노트가 자동으로 첨부되지는 않습니다.

새 문의 보내기

1. 하단 액션 바의 지원 아이콘을 누릅니다. 이 아이콘은 모바일 전용 별도 기능이 아니라 같은 /support 문의 화면을 엽니다.
2. 새 문의를 선택합니다.
3. 제목에 문제를 짧게 적습니다.
4. 메시지에 사용한 화면, 기대한 결과, 실제 결과를 적습니다.
5. 화면 캡처 이미지 첨부나 붙여넣기가 제공되는 경우, 문제 화면을 함께 남깁니다.
6. 문의 보내기를 누릅니다.

좋은 문의 예시는 다음과 같습니다.

• “모바일에서 Ring Coach 알림이 오지 않습니다.”
• “홈 화면 앱으로 열었는데 로그인 화면이 반복됩니다.”
• “리포트에서 이번 주 기록이 비어 보입니다.”

답변 확인과 후속 메시지

1. 문의 목록에서 보낸 문의를 선택합니다.
2. 대화 화면에서 운영자 답변을 확인합니다.
3. 추가 설명이 필요하면 같은 문의에 답글을 남깁니다.
4. 종료된 문의는 더 이상 답글을 보낼 수 없을 수 있습니다.

지원 메시지에는 비밀번호, 인증 코드, 결제 카드번호, 사적인 민감정보를 적지 마세요. 문제 재현에 필요한 활동명이나 코멘트를 공유해야 한다면 필요한 부분만 직접 복사해 넣는 것이 좋습니다.

20. 오프라인 사용

모바일 화면은 네트워크가 불안정할 때 안내 화면을 보여줄 수 있습니다.

다만 오프라인 상태에서 활동을 계속 입력한 뒤 나중에 자동으로 합치는 기능으로 생각하면 안 됩니다. 중요한 기록은 네트워크가 연결된 상태에서 입력하는 것이 좋습니다.

21. 언어 변경

설정 또는 로그인 화면에서 언어를 바꿀 수 있습니다.

언어를 바꾸면 화면 버튼과 안내 문구는 바뀌지만, 사용자가 직접 입력한 내용은 바뀌지 않습니다.

자동 번역되지 않는 항목:

• Brain Dump 제목
• To Do 제목
• 활동 코멘트
• 하루 회고
• 운영 노트

22. 자주 생기는 문제

설치 버튼이 보이지 않습니다.

이미 홈 화면 앱으로 실행 중이거나, 현재 브라우저가 설치 안내를 바로 제공하지 않는 상태일 수 있습니다. 브라우저 메뉴에서 홈 화면에 추가 또는 앱 설치를 찾아보세요.

가입 이메일 인증 메일이 오지 않습니다.

가입할 때는 이메일 인증 메일을 보내지 않습니다. 이메일은 로그인 ID로 사용됩니다.

알림이 오지 않습니다.

Ring Coach 설정에서 알림 상태를 확인하고, 휴대폰 설정에서 브라우저 또는 홈 화면 앱의 알림이 차단되어 있지 않은지 확인합니다.

기록 버튼이 동작하지 않습니다.

기록할 To Do가 선택되어 있는지, 일반 활동이 아닌 To Do에 예상 분이 입력되어 있는지 확인합니다. 오늘의 미래 시간은 미리 기록할 수 없습니다.

키보드가 화면을 가립니다.

입력 중 하단 액션 바가 숨겨지거나 위치가 조정될 수 있습니다. 활동 편집 시트를 접었다가 다시 열면 입력 영역을 더 넓게 볼 수 있습니다.

운영자에게 문의하고 싶습니다.

하단 액션 바의 지원 아이콘을 눌러 새 문의를 보내세요. 운영자가 답변하면 같은 대화에서 확인하고 후속 메시지를 남길 수 있습니다.

23. 첫날 추천 사용 순서

처음 사용하는 날에는 아래 순서만 따라 해도 충분합니다.

1. 모바일에서 가입 또는 로그인
2. 필요하면 홈 화면에 앱으로 추가
3. Brain Dump에 생각나는 일 3개 적기
4. 오늘 할 일 1-3개만 To Do로 올리기
5. 오전/오후/야간과 예상 분 입력
6. 첫 번째 To Do 선택
7. 10분 셀 하나 기록 또는 하단 액션 바의 시작/정지 사용
8. 짧은 TX 코멘트 남기기
9. Ring Coach 알림 켜기
10. 하루 끝에 회고 1줄 작성
11. 내일 준비에서 다음 날 첫 Open Ring 고르기
12. 다음 날 모바일 리포트에서 기록 확인

ExaTimebox+ Free 모바일/PWA의 목표는 모든 기능을 한 번에 쓰는 것이 아니라, 휴대폰에서 “지금 실제로 한 일”을 놓치지 않고 남기는 것입니다.